L’école de Shadow Yoga- Nrtta Sadhana est fondée par Sundernāth (Shandor Remete) et Emma Balnaves.  Sundernāth est un initié des Kanpatha Hatha Yogins du Népal, descendants de Sri Gorakhnath et de son Guru Sri Matsyendranath et Emma Balnaves est une initiée de Sundernāth. Le nom Shadow Yoga vient du chapitre VI du Shiva-Svarodaya  intitulé Le Yoga de l’Homme-Ombre (Chaya Purusha) qui décrit comment observer sa propre ombre et y reconnaître les nombreux symptômes qui s’y dissimulent. Le Nrtta, ou danse pure, est l’héritage des ascètes Pashupata. L’enseignement du Nrtta Sadhana comporte plusieurs formes :

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Ananda Tandava 

Ashta Matrikas 

Lasya

Shiva Tandava 

Taranyali Krantam 

Taranyali Tandava 

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Nermin danse et pratique yoga régulièrement depuis de nombreuses années. Elle suit les enseignements de l’école de Shadow Yoga - Nrtta Sadhana avec Alexandra Gilbert  depuis 2013 et puis avec les maîtres  Sundernath et Emma Balnaves depuis 2015.



Pour plus d’infos sur Shadow Yoga - Nrtta Sadhana :


Shadow yoga - Nrtta Sadhana, Sundernath (Shandor Remete) & Emma Balnaves : https://shadowyoga.com

Dragon yoga shala, Alexandra Gilbert :  http://dragonyogashala.com